Tuesday, July 22, 2008

5 M - wah hebatnya!

aku tertekan tengok satu iklan kesihatan. dia menyuruh kita melakukan 5 M.
Mengurangkan gula
Mengurangkan garam
Menambahkan sayur-sayuran
Menambahkan apekebenda tah
Menambahkan buah-buahan kot.

boleh tahan formula dia.

ahhh. at least dia try.
di

2 comments:

  1. orangperangaibaikJuly 24, 2008 at 9:39 AM

    at least dia try...tgk sket ko try pecut kat bukit yg curam dari keadaan pegun,haaa bole?

    ReplyDelete
  2. barney-bovelanJuly 25, 2008 at 10:42 PM

    tapi kau dah tgk tak iklan yang lagi satu? amalkan langkah 10b.. untuk hilangkan stress

    ReplyDelete